为了增强学生的心理健康意识，促进学生健康成长，物管2303班级于2024年11月17日在航海楼302教室成功举办了一场以“心向阳光，健康成长”为主题的心理健康主题班会。此次班会旨在通过丰富多彩的活动和深入的交流，引导学生关注自身心理健康，培养积极向上的生活态度。

班会伊始，心理委员王乐天同学首先向同学们介绍了心理健康的重要性，并强调了学校在心理健康教育方面的努力和举措。

班会中，同学们学习了多种自我调节和缓解压力的方法，如深呼吸、冥想等，这些方法可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力。通过参与班会活动和讨论，同学们增强了团队合作意识，学会了如何更好地与他人沟通和协作，共同解决问题。

此次心理健康主题班会的成功举办，不仅增强了同学们的心理健康意识，还为他们提供了一个展示自我、交流心得的平台。通过此次活动，同学们更加深刻地认识到，只有保持积极的心态，才能在学习和生活中不断取得进步和成功。

通讯员：木亚仨尔 

摄影：木亚仨尔 

审稿人：李丰硕